Hier das Rezept für 4 Personen:
600g Hähnchenbrustfilet
1 Dose Ananas, 340g Abtropfgewicht
3 kleine Zwiebeln
2 EL Kokosnussöl (oder Sonnenblumenöl)
Salz und Pfeffer
3- 4 EL Curry
3 - 4 EL Mehl
750ml Gemüsebrühe
375g Schlagsahne
Saft von 1/2 Zitrone
etwas getrockneter Oregano
Zubereitung:
Die Zwiebeln schälen und fein würfeln. Das Hähnchenfleisch in kleine Stücke schneiden. Ananas in einem Sieb abtropfen lassen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln und das Fleisch darin etwa 10 - 15 Minuten anbraten. Curry und Mehl zugeben und kurz mitdünsten. Mit Brühe und der Sahne ablöschen. Aufkochen lassen. Die Ananas dazugeben, etwa 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer, getrocknetem Oregano und dem Zitronensaft abschmecken.
Viel Spaß beim Nachmachen!!
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